• Allgemein

    Gute Vorsätze und ich hasse es, wenn mein Arzt Recht hat…

    Dadurch, dass ich Nahrungsmittelallergiker bin, muss ich sehr darauf achten, was ich zu mir nehme. Vor allem, da zu meinen Allergien unter anderem auch Sonnenblumenkerne zählen und somit auch das Öl. Bei glutenfreier Ernährung wird auch gerne Guarkernmehl eingesetzt, wogegen…

    1. Januar 2020
  • Glutenfreie-Brezn selbst gemacht
    Der Bauch muss weg

    3 Monate Allergie-freie Ernährung

    Vor ziemlich genau 3 Monaten habe ich nach langer Suche endlich erfahren, woher einige meiner gesundheitlichen Probleme stammen. Leider bedeutete die Erkenntnis auch Verzicht auf viele Lebensmittel, da bei mir eine Lebensmittelallergie vorliegt. Zum Glück nicht nach Typ I, welcher…

    6. Juli 2016
  • Experiment 52
    Der Bauch muss weg

    Experiment 52 – Woche 30

    Und weiter geht es beim Fasten. Denn auch diese Woche stand es wieder im Fokus der Änderungen. Können wir auf etwas verzichten? Neuerung der Woche Verzicht auf Butter.  Ja genau, können wir eine Woche komplett auf Butter verzichten? Gibt es…

    12. März 2012
  • Kinder

    Ernährung – von den Eltern geprägt?

    Wie ihr sicher mitbekommen habt, ernähren wir uns größtenteils doch recht gesund. Viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch und nicht allzu viel Süßes.  Diese Ernährung sind unsere Kinder von Anfang an gewöhnt. Doch was ist die Faschingszeit ohne Krapfen? Oder…

    21. Februar 2012
  • Der Bauch muss weg

    Experiment 52 – Woche 22

    Die erste richtige Woche im Jahr ist vorbei und ich habe mir nun nochmals ernsthaft vorgenommen an meiner Figur zu arbeiten. Jaja, ich weiß alle Jahre wieder. Doch so bin ich nunmal und da meine Freundin nun auch bei mir…

    9. Januar 2012