• Der Bauch muss weg

    Experiment 52 Woche #3

    Oh weh, ich habe geschlampt. Vor lauter Arbeit (Umzug hat doch mehr Arbeit verursacht als gedacht) habe ich keine Zeit gefunden für meine Bauchgymnastik, und was noch viel schlimmer ist, ich habe nichts getrunken. Also viel zu wenig. Der Blick…

  • Sport

    Hallo Du Schweinehund!

    Der Frühling kommt die Hose kneift. Menno, jedes Jahr das Gleiche. Erschwerend kommt dieses Jahr hinzu, dass ich ein Frust- und Streßfresser bin. Dabei eigentlich weniger dass ich mich mit der Menge vollstopfe. Nein eher so als kleines Genußhäppchen. So…

  • Der Bauch muss weg

    Meine Waage spinnt

    Anders kann ich es mir nicht erklären, dass ich während der Woche bis zu 3 Kg verliere und am Samstag wieder bei meinem Ausgangsgewicht lande. Gut dass das nicht mein einziger Indikator ist. Mein Gürtel geht nun wieder ein Loch…

  • Der Bauch muss weg

    Ja, es geht aufwärts

    Zumindest beim Gewicht sehe ich eine Steigerung obwohl gestern am Muttertag… Na da gab es Kuchen, Kekse und Eis. Trotzdem scheint nun mein Sportprogram anzuschlagen. Letzte Woche habe ich 4 mal Sport gemacht. Das Joggen am Freitag habe ich mir…

  • Der Bauch muss weg

    Bikinifigur nächste Runde

    Gleich vorweg die Neugier befriedigen: Es geht bergauf – in beiden Bedeutungen. Das Gewicht wird leider auch mehr aber am Bauch wird es weniger. Keine Ahnung warum. Okay, vielleicht beim Gewicht schon, da ich mich diese Woche nicht wirklich an…